| Data | Peso | Eliminado | IMC |
| 22/02/06 | 114 | ??? | ??? |
| 17/03/06 | 110,2 | ??? | ??? |
| ?????? | ?????? | ??? | ??? |
| ?????? | ?????? | ??? | ??? |
| ?????? | ?????? | ??? | ??? |
| ?????? | ?????? | ??? | ??? |
EU VOLTEI; AGORA PRA FICAR
Ola meninas...
ESTOU DE VOLTA.....SE VOCES AINDA ME ACEITAREM CLARO;
SEI QUE ERREI DESAPARECENDO DAQUELA FORMA, MAS ESTAVA DE FERIAS NO BRASIL, A MIL POR HORA.. TINHA TANTA COISA PARA FAZER, TANTA GENTE PRA REENCONTRAR, AI A INTERNET FICOU FORA DOS MEUS PLANOS.
NESTE TEMPO MARAVILHOSO EM CASA, ONGORDEI NO INICIO; DEPOIS EMAGRECEI; DEPOIS ENGORDEI E AGORA FINALMENTE ESTOU COM PESO NOVO, 8 KILOS MAIS MAGRINHA; GATINHA; GOSTOSINHA.....hummm MIAAAAAAAAAAAUUUUU...
HAHAHHAHAHA ; E ISTO AI, ESTOU SORRINDO ATOA; FELIZ PRA BURRO,SOMENTE COMENDO QUE ESTOU CONSEGUINDO EMAGRECER..CLARO, TENHO QUE CONTINUAR LENTA,MAS SEI QUE VOU CONSEGUIR.
Meninas estou muito contente de voltar, espero que voces todas compreendam e me perdoem novamente, eu vou sempre querer esta com voces para enfrentar todos os desafios que vinherem.
PS. perdoe os erros do meu portugues ruim.
"NANNA" escrito em 8:54 PM
OIIII MENINAS.. MUITO OBRIGADO POR TODOS OS COMENTARIOS.EU IREI RETRIBUIR NA SEMANA QUE VEM.PROMETO.
PERDAO.
SUMI NE
TO DE FERIAS, E SEM TEMPO, SEM BALANCA TB, ENTAO NAO SEI MEU PESO.. COMI MUITO VERDURA , MAS TB MUITO BOLINHO DE CHUVA...RISOS..
SEMANA QUE VEM QUERO COMPRAR UMA BALANCA,E IREI ATUALIZAR AS VISITAS.
NAO ME ABANDONEM, POIS A PARTIR DE AMANHA , EU VOU BATALHAR MUITO MAIS PRA VENCER NOSSO DESAFIO, QUERO SAIR DAS CASAS DOS 3D E FICA BEM LINDA , ATE A COPA DO MUNDO QUERO ESTA COM 95KILOS, E VOU BATALHAR MUITO POR ISSO, AGORA TENHO QUE IR
VOCES SAO MUITO ESPECIAIS.
BEOJOCAS A TODAS.
"NANNA" escrito em 6:01 PM
NAO NAO NAO NAO
Ainda nao e o meu antes e depois, melhor dizendo depois e antes .
Nos somos as mesmas pessoas, so em corpos diferentes, rsrsrsrs, ela so e minha sosia (e assim que se escreve mesmo??)
Ola minhas gatinhas, pois viajando pela internet encontrei um site muito legal, que podemos nos comparar , com celebridades,ou melhor as celebridades dao se ao previlegio de se compara a nos, eu gostei muito, veio muitas mulheres bonitas quando fiz o teste com minha foto, escolhi a Byeonce do Destin ´ s Child, porque alem de gosta muito do grupo e das musicas dela solo., ela ja foi eleita ate a mais sexy entra as celebridades chick ne. rsrsrs o site e este: www.myheritage.com/
Mas deixa eu parar de balela e contar a verdade, vacilei muito na dieta: comi bolo de chocolate, pizza, spagett,queijao e pao branco. TODAS AS COISAS Q
UE TENHO DE PASSAR DISTANTA.
Me senti muito fracassada, e muito sem vergonha, esta foi a palavra perfeita que encontrei pra mim, sou muito sem vergonha, e sempre assim,. se eu perco 100 gramas, como uma pizza pra comemorar.
Nao sei o que aconteceu , mas a balanca nao acusou toda esta comilanca, continuei no lucro se e que pode se dizer isto.
No desafio 3D, estou pior ainda, nao viseitei as mesninas direito, nao responde todos os coments.
Na dieta do nutricionista so fiz dois dias. Ele tinha dito pra eu beber 2 litros de agua por dia, e litros de chas e dois litros de suco, tudo sem acucar, aff Maria, so consegui tomar 2 de aguas e dois de cafe.Tenho que fazer no minimo 2 horas de exercicios por dia,nao fiz nem 10 minutos.
MEU DEUS, o que esta acontecendo comingo.?
Ta certo trabalhei muito, e consegui ferias...entao terei mais tempo a partir da semana que vem pra continuar na luta.
Terei 2 meses de ferias, mas lutei muito por isso, nao quero nem ver quando eu voltar. Mesmo assim,quero curtir bastente este tempo e cuidar de mim, sera como um spar , ja que a grana e sempre curta pra me dar este luxo, entao farei destas minhas ferias ,minha transformacao .
ME AGUARDEM GATAS, vencerei esta batalha. Ficarei com o corpicho de sereia da gata la da foto( a da esquerda, pois da direita ja tenho).
Meninas, muito obrigado mesmo por esta me dando tanto apoio, adoro ver meu coments cheio, fico muito feliz de estar conquistando o carinho de pessoas tao especiais como voces.
Eu desejo voces mais determinacao do que eu, que todas consigam conquistar o sonho e sejam felizes.
Quando eu tomar vergonha na cara, tambem irei alcancar o meu objetivo.
Entao minhas felinas, desejo a todas uma otima semana.. e eu irei visitar vcs ok.
Beijocas
"NANNA" escrito em 9:00 PM
Ola gatas
Como vcs estao?
Dei uma sumida esta semana, porque trabalhei feito cachorro, mas sobrevivi..rsrs.
Bem estou de volta em casa, e sexta feira , voltei la no medico.Desta vez ate que foi mais animador. Leu meus exames e disse que estou um pouco anemica,mas as outras coisas tudo em ordem.
Ele me passou a dieta prometida , mas nao vi nada de tao diferente nao, ele disse que nao iria me receitar nenhum medicamento que a forca de vontade e controle da situacao tem de estar dentro de nos mesmas, e me mostrou um monte de recortes de revista, de pessoas que conseguiram emagrecer muito, em 1 ou dois anos, apenas mudando na alimentacao e se movimentando. Por exemplo esta reportagem que eu tenho no banheiro(foto ao lado) Esta mulher consegui eliminas 114kilos( em outras palavras ela me eliminou* rsrsr*) em 15 meses.. Ela nao fez nenhum dieta radical, apenas cortou acucar e gurdura total e se movimentou mais. Ela diz que sempre quando vinha a compulsao ela tirava a roupa do e ficava nua diante ao espelho e dizia: se voce vacilar agora nao conseguira isto nunca.
Eu achei o relato dela muito interessante,e passei a me policiar melhor, e claro que nao da pra ficar tirando a roupa nas barraquinhas de hot-dog da vida , mas temos que nos policiarmos melhor.
Ultimamente minha conciencia tem trabalhado mais, sempre que penso em um pao lotado de queijo, penso que nunca usei uma tomara que caia, sempre que quero comer um big mac lembro que nunca tive um bikini na minha vida e sei que uma porcao de batatas equivale a nunca usar um top branco, que com meu tom de pele ficaria lindo ui ui ui . Entao eu digo: Nanna tranca a boca , e pense no seu novo guarda roupas. Isso tem me ajudado, tanto que na sexta-feira me pesei e ja eliminei 3,200 gramas , e pouco, mas foram conquistados com muita forca e resistencia...E isso nao me pertence mais cruz -credo, nao quero velos nunca mais.
Entao meninas. Por hoje e isso, a dieta eu publico depois , pois tem muitas coisas que irei subistituir pois saiu caro demais, ai nao da ne.
Incentivo:
Meu amigo, com quem divido apartamento prometeu que pra cada 1 kilo eliminado ele me dara 10 euros para no fim da dieta se Deus me de muito vergonha na cara , sera em dezembro deste ano, ai comprarei tudo de roupa. Legal ne, e eu adoro comprar..rsrsrs, mas isso e so pra da um incentivo
Bem, eu desejo a todas muita forca , e agradeco por todo apoio e comentarios no meu blog,isto e muito importante saber que existe pessoas torcendo por nossa felicicade, assim como eu torco para todas voces.
BEJOCAS E FORCA NA PERUCA... rsrsrs
"NANNA" escrito em 10:09 PM
Ola Gatas, gatinhas e Gatonas
Como voces estao?
Eu nao estou 100% nao, estou com bucite(se e assim que se escreve) no braco direito. Hoje nem fui trabalhar, e amanha tambem nao irei(eu amo atestado).
Bem fui ao medico hoje, e ele me aplicou uma injecao, tive que ficar esperando 2 horas pra ele ver o efeito da bendita pois eu algumas fezes fiquei toda impolada depois de comer caranguejo( eu amo). Ai nesta espera, caminhando pelo centro medico encontrei um consultorio nutricionista, por sorte vazio , entao foi facil me consultar . Entrei mal sentei e ele disse:- Nao dou encameamento para operacao de estomago. E eu mal abri a boca ele continuou:- As pessas estao achando que isso e brincadaiera,acho isso o fim. Entao eu: -Posso falar? eu so quero uma orientacao,pois estou fazendo dieta e nao estou emagrecendo. ELE:- Ahh, entao ja e minha area! Qual sua idade.. tira o sapato,bolsa,casaco,cachicol e jeans, e sobe ai.(fiz um strip basico hihihih) subi ai ele: -MEU DEUS, ONDE VC ESCONDE TODO ESTE PESO,olhando pra vc nao achei que era tanto assim.
Pois e, ai contei tudo pra ele sobre minhas dietas , e ate do diario alimentar.
Ele disse que diarios sao muitos validos e brincou : so nao vale todos os dias dizer que comeu hzsbhjhztrpzu! Eu:- QUE?? , ele: -Pois ouvir dizer que na africa se come muito disso e isto e muito calorico - EU:Eu sou brasileira . ele:Mentira,eu nunca vi uma brasileira com este corpanzil.
QUE ODIOOOOOOOOOOOOOOOOO....QUE Z.C., desclassificado, idiota, panaca;F.D.P.
Odeio quando as pessoas acham que toda brasileira tem que ter o corpinho da globeleza.
Eu fiquei com tanto odio, e ia levantando e saindo,pois esta tendo um curso na empresa que ajudar a ficar calma em situacoes de perder o controle, e eu sempre precisei disto,sempre fui um vulcao e nesta hora eu so via a caneta entrando no olho dele e ele me pedindo desculpas.
Ai ele disse: -nao nao, senta. Vc tem de fazer primeiro uma dieta pra acelerar o teu metabolismo,pois teu corpo esta adormecido neste frio aqui, vc veio do sol, e esta na neve, teu corpo esta se guardando pois o corpe entende que precisa guardar todas as calorias consumidas pois ele nao esta no ambiente natural dele, por isso que vc engordou e nao vai emagrecer sem esta dieta.
-Entao me da logo dieta.. seu disnecessario ( em pensamento ĂŠ claro pois estou me controlando) :-)
-Vou te dar , mas primeiro me traz estes exames aqui.
Desculpe meninas mas eu tinha que colocar isto pra fora, e com toda esta raiva acumulada, tive que tomar outra injecao.
Mas nada como um dia apos o outro nao e mesmo.
Sexta feira volto neste infeliz,pois quero saber o que tenho que fazer pra ficar igual a antiga globeleza com tudo e muito mais.
Beijocas.
"NANNA" escrito em 12:03 AM
OLA GATINHAS
Fiquei esta semana sumida,pois estava trabalhando na Suica, e nao tinha pc pra mim sniff sniff.
Mas quando cheguei em casa e vi que tinha gente nova ,fiquei muito feliz. E devo isso a Alegre V P que me ensinou como arrumar os coments. Brigaduuuuuuu.
Meninas , esta semana vacilei duas vezes, na terca com sorvete e chocolate, e ontem com pao branco.
Mas os outros dias, consegui fazer direitinho, eu anotei tudo num papel , pois quero fazer um diario certinho, e postar o que estou comendo pra vcs estarem me ajudando , dizendo o que esta certo ou errado ok?!
Irei tentar seguir a dieta dos pontos, ja tentei a semana inteira. Na segunda feira, eu fui comprar salada, e ganhei uma tabela dos pontos. Ai gostei ,pois descobri que e mais facil pra quem nao e boa de matematica como a neguinha aqui.rsrs
Descobrir tb como os VP , tem produtos na Suica, tem ate linguica.rsrs. Mas tudo muito caro. Ai nao rola ne.
____________________Dieta da Semana______________________
Segunda: Cafe com leite desnatado s/acucar +Uma fatia de pao light com manteiga light.
Salada mista com creme branco light + uma banana+coca-cola(nao tinha light:-(
Cha com um pao doce com manteiga.
Terca: Cafe com leite desnatado s/acucar+pao com pate .
Salada mista + beringela com molhe de bife e um bife + suco de laranja
Salada de alface com molho italiano e queijo light. Suco de laranja
Um sorvete de banada e um bombom. EU SEI ...EU SEI...
Quarta: Cafe com leite desn. s/acucar+ pao light com quijo e suco de laranja
Salada alface com azeitona + batata assada com molho branco +1 ovo cozido
Ovo montado+ salada e pao de forma 2 fatias
Quinta: Cafe+ pao com queijo+suco de laranja e uma maca
Salada de presunto com queijo branco
2 bifes de hamburge ,dois paes + 1 tomate.+1 cola light
Sexta: Cafe e quijo branco.
Carne de viado(ou algum anima parecido rsrsrs) com arroz.
2 barrinhas de cereal light com cafe
__________________________FIM___________________________________
Pronto... assim foi minha semana, mas nao segui direitinho os pontos nao, agora que estou com mais tempo , vou me policiar melhor. Agora vou dormir, ja sao 3 hrs da manha aqui, estou muida.
Beijos gatas, sei que ja estao tambem indo pra caminha. Dormen com os anjinhos.
"NANNA" escrito em 2:48 AM
Ola meninas.
Espero que gostem da minha nova decoracao que eu adorei , pois tem onde colocar o peso , e os deslizes. Que estou contando a partir de hoje ok.
Sei que e tarde , mas cheguei a uma hora do trabalho, e teve uma festinha la para uma amiga que voltara para a China.
Foi muito legal, mas o menu foi minha perdicao , pizza,queijos,vinhos,gluhwein , e um vinho quente, com frutas.
Mas isto foi muito rium, sou uma rata louca por queijo, e a pizza...meu Deus. Comi. Mas comer nao ĂŠ problema. MAS EU COMI MUITO.
E fui me pesar agora... 114, engordei.
Nem prescisa dizer o como estou triste ne. Mas como minha mae sempre dezia pra mim e meus irmaos : so apanhando muito que crianca ardiloza aprende nao e.
Entao, amanha (daqui a pouco) vou correr, e dieta o dia inteiro. E Carnaval aqui, mais parece festa junina com pau de cebo e tudo, mas juro que nao vou comer linguica com pao, nem tomar glUhwein.
Vou tomar uma sopa , e muita agua antes de sair de casa.
Quero agradecer muito as meninas que comentaram, me tiraram de uma fossa.
Veleu mesmo .
Beijocas, vou dormir
"NANNA" escrito em 12:58 AM